Entrevista a un gran entrenador, Mamadou Balde. "Sens dubte el més important és el fet de ser una pinya".

A Premià de Mar ens podem dedicar a qualsevol tipus d'esport, un dels més practicats és el bàsquet, tant masculí com femení. Si vols practicar aquest esport, el millor lloc són les instal·lacions de l' ABPremià.
En aquest equip hem pogut gaudir tant de l'esport com de la bona companyia dels seus integrants. Cada partit aporta un munt d'emocions tant als jugadors com al públic.
Per endinsar-nos més a fons en aquest club, hem decidit entrevistar a un dels seus integrants.Es diu Mamadou Balde i és l'entrenador de l'actual Cadet del club.

 1- Quan vas començar a jugar a bàsquet?
Vaig començar a jugar quan tenia tan sols 5 anys. En aquell moment em va encantar.

2- Quan vas decidir fer-te entrenador? Per què?
Vaig decidir-ho fa 4 anys. Al principi ho feia per guanyar alguns diners, però ara ja ho faig perquè m'agrada entrenar. Suposem que m'agrada donar ordres .

3- Quan vas venir a l'AB Premià?
Fa 4 anys també, vaig començar aquí.

4- Què és el més important per a tu com a entrenador?
Hi ha molts punts importants que un equip hauria de tenir, però sens dubte el més important és el fet de ser una pinya. Ser respectuós amb els companys, amb els rivals i, també, amb un mateix. En temes competitius trobo que el més important seria això. No m'enfado si el meu equip perd, si ha jugat com cal. (Però si guanyem millor)

5- Com ha de ser un equip de bàsquet?
Un equip, per mi, ha de tenir molta intensitat, ha de jugar i pensar ràpid. Però sobretot moltes ganes de jugar.

6- Tens alguna altra feina apart de ser entrenador?
No tinc cap feina, estic estudiant una carrera científica. De fet estic pensant en anar a estudiar a un altre país com Anglaterra.

7- Quan penses deixar de ser entrenador?
La veritat és que no ho he pensat, però suposo que ho hauré de deixar per temes d'estudis o simplement, quan em cansi.

Agraïm que ens hagi contestat aquestes preguntes, però sobretot agraïm que ell sigui el nostre entrenador.

Pau López i Gerard Martínez

Estas aprenent a fer trucs amb el monopatí?

Marouan Kouitra i Alejandro Ruiz

Els practicants del món del skate ensenyen als qui s'hi inicien tot el que saben fer amb la planxa. Normalment es comença a aprendre diferents trucs. A continuació us n'oferim  els que al nostre entendre poden considerar-se principals: l'Ollie, el flip o kickflip, i el hellflip. Aquests són els més senzills i a partir d'aquí es van aprenent trucs més impactants. 

 

Ol·li (Ollie) 

 

Per començar a fer-lo és més fàcil si el practiques quiet. Primer posa el peu davanter al mig del monopatí i el peu del darrere en el tail o cua de la planxa. Després ajup-te i salta fent pressió amb el peu del darrere. A continuació, quan la planxa toqui contra el terra, el peu davanter ha de lliscar cap endavant. Una vegada fet això, quan el monopatí es troba elevat només et falta tornar el peu davanter a la posició inicial. Finalment, intenta caure amb les quatre rodes alhora per a més seguretat. 

El nom en català d'aquest truc prové de l'àlies Ollie d'Alan Gelfand, inventor d'aquesta tècnica en el monopatí.

Un noi practicant l'ol·li

Flip o kickflip:                           

El flip o kikflip és una prova relativament fàcil. Primer de tot has de posar el peu davantercap a fora donant suport a la punta del peu. Després salta i fes el mateix moviment que per a l'ol·li però en lloc de lliscar el peu cap endavant llisca'l en diagonal cap a fora. És important que no balancegis el cos cap enrere. Aquest moviment s'ha de fer només amb el turmell. Finalment, espera el gir i baixa el monopatí.

Un noi practicant el flip

Heelflip

En principi posa els peus creuats, alts i amb el peu davanter fes un cop al monoptí amb el taló en diagonal cap endavant. És important que fer el cos cap endavant. Només s'ha de moure la cama, si no, el monopatí s'inclinarà massa. I per acabar espera el gir i baixa'l. Compte que se sol empènyer el monopatí en tornar a posar-hi la cama.

El skatepark de Premià de Dalt, en mal estat

Marouan Kouitra i Alejandro Ruiz


Els patinadors se senten molestos pel mal estat del skatepark de Premià de Dalt . Hi ha des de rampes que no llisquen fins a forats a terra. Des de la inauguració d'aquesta pista de patinatge no van parar d'anar skaters i això al cap dels anys es nota. Hi ha gent que s’ha fet molt de mal per culpa d'aquests forats i han hagut d'anar a l'hospital. Això no obstant, l’Ajuntament de Premià de Dalt segueix sense posar-hi remei.

Ara la pista de patinatge ha passat d'estar tot ben construïda i neta a estar en mal estat i plena de grafits. També passa que al costat de la pista de patinatge hi ha una pista de voleibol de sorra i la gent que passa per allí omple tota la half o pista de patinatge de sorra i a causa d'aquesta sorra, els patinets es frenen de cop i els patinadors cauen. Entre tots els joves que van a patinar en la pista de patinatge porten bastant de temps demanant al l'Ajuntament de Premià de Dalt que reformin el pista de patinatge per evitar que els joves caiguin i es facin mal.

Per a la gent que no sap què és una pista de patinatge:
és un lloc al qual hi va la gent amb les seves BMX, "scooters", skates, etc a fer-hi trucs.

Joan David Molina: "M'agradaria seguir fent aikido durant molt més temps".

Marc Redondo Castilla i Joan David Molina

Avui entrevistarem Joan David Molina. Fa 3r d'ESO a l'institut Premià de Mar, té 14 anys i fa un esport poc conegut anomenat aikido:

- Em podries explicar què és l'aikido?
- L'aikido és un esport d'art marcials que tracta de defensa personal i consisteix a defensar-te d'un agressor sense haver de fer-li mal.
- Quis dies i hores entrenes?
- Dilluns i dimecres de 19:45 a 21:45, tècnica, i el divendres de 19:45 a 21:45 faig armes, i alguns dissabtes de 10:00 a 13:00 faig cursets.
- Com es diu el teu entrenador?
- El meu entrenador,  jo li dic sensei es diu Jaume Segura.
- A quin nivell i cinturò vas?
- Hi ha tres nivells: infantil, juvenil i adults i jo estic en adults i tinc el cinturò verd 
amb la Hakama, que és com una faldilla.
- Quants nois de la teva edat hi ha a l'aikido?
- Només hi ha nois i noies de setze anys.  La resta són més grans.
- T'agrada aquest esport o voldries fer un altre esport marcial?
- No, m'agradaria seguir fent aikido durant molt més temps.
- T'agradaria ser entrenador o sensei?
- Sí, m'agradaria ensenyar aikido a altres persones que li agradi aquest esport.
- Aquest esport és més defensiu com el judo o més ofensiu com el karate?
- No és gens ofensiu, ja que es tracta de defensar, i comparat amb el judo l'aikido pot rebre qualsevol tipus d'atac.
- Quants anys portes fent aikido?
- Vaig començar als 8 anys, o sigui que porto 6 anys fent aikido.
- Creus que podràs arribar lluny en l'aikido i tindre un cinturò alt?
- El meu objectiu és ser sensei, que és arribar al cinturò negre d'aikido.

Esperem que el Joan David arribi a ser un bon jugador i tambè a arribar a ser sensei.

Marc Redondo: «Vull fer basquet fins que em mori»

 

    

Joan David Molina i Marc Redondo Castilla 

Ara entrevistarem Marc Redondo, jugador numero 12 de l'equip de Premià de Mar de basquet, aqui volem fer unes preguntes.

-Quan vas començar ha fer basquet?
- Porto deu anys fent bàsquet i vaig començar als quatre anys.
- Penses deixar de fer basquet algun dia?
-  M'agradaria fer basquet fins que em mori.
- Quants jugadors juguen al teu equip?
- En el meu equip en som 12.
- A quines hores entrenes?
- El dimarts de 19:30h a 21:15h, el dijous de 19:1 5h a:20:45h i el divendres de 19:00h a 20:15h. El dissabte tinc partits a les 9:00h.
- Com es diu el teu entrenador?
 El meu entrenador es diu Adrià Muñoz Perea.
- Contra quins equips esteu jugant?
- Fins a desembre estem jugant contra aquests equips: Boet-Mataró 2, L'arca del Maresme, Masnou, Sant Pol 07, Aecam 3 i Valldemia. Pel que fa als resultats pot consultar-se la pagina del club.
-Ho fas millor respecte els altres?
- Sí respecte a alguns.
- Per què vas començar ha fer basquet i no un altre esport?
- Quan jo tenia quatre anys, ma mare em va dir si volia fer bàsquet o waterpolo i vaig decidir bàsquet.
- En quina categoria sou?
  Som en el nivell C però hauríem de ser en el B perquè als equips del C els guanyem de molt.
- Quantes parts jugueu? I quan dura cada part?
  Juguem quatre parts de deu minuts cada part.

Visita de la selecció veneçolana de waterpolo a Premià de Mar

Equip cadet del Premià amb L'Ivan Pérez

Dimecres 6 de novembre a la piscina municipal del Club Natació Premià van rebre la visita de la selecció de waterpolo veneçolana, amb el seu entrenador Ivan Pérez, ex-jugador de la selecció espanyola i de molts equips reconeguts, com Club Natació Atlètic Barceloneta, CN Barcelona, CN Sabadell i el CN Terrassa i molts més.

Va ser un partit d’entrenament d'allò mes interessant. El nostre equip és va créixer contra una Veneçuela molt potent i molt rapida, però el Premià no es quedava darrera. També vam estar força ràpids i molt motivats. No es van marcar gaires gols, però si molta transició de nadó i de xuts. Només era un partit  d'entrenament per arrancar a punt als jocs d’Amèrica i no és jugava res de res.                                                                                                     

                                          

El Club Nàutic Premià competirà a nivell nacional

Eloi Salat

La secció de rem del Club Nàutic continua creixent i aquesta temporada tindrà un equip sènior competint a nivell nacional. Des de l’any 2008 existeix l’equip de vogadors del club nàutic de Premià de Mar, que s’ha anat fent un lloc en les diferents competicions catalanes a través dels seus equips de veterans masculins i femenins.

A partir d’aquesta temporada, però, tindran també un equip sènior, tal com va explicar a Premià Notícies Matí en Lluc Silvestre, responsable de la secció. Aquest setembre passat la secció ha pres part en l’última jornada de la lliga, a Lloret, i també per primera vegada en el Campionat de Catalunya a Flix, una participació amb un balanç positiu segons Silvestre i que per si sola suposa tota una fita.
El Club Nàutic de Premià és una entitat privada, oberta a totes aquelles persones amants del mar. Té com a principal objectiu el foment dels esports nàutics i marítims així com el desenvolupament i la pràctica d'activitats culturals i esportives.

Ja hi ha 400 inscrits a la Sant Mateu XTrail d'aquest diumenge

Marc Redondo Castilla i Juan David Molina

La nova cursa de muntanya de Premià de Dalt ja té prop de 400 inscrits. Diumenge que ve se celebra per la Serra de Marina la Sant Mateu XTrail, una nova prova de muntanya que impulsa l’Ajuntament de Premià de Dalt i que organitza l’empresa 7sports. Demà de matinada es tanca el procés d’inscripcions i tal com ha explicat avui Miquel Forés, de l’empresa organitzadora, a Premià Notícies matí, ja es freguen els 400 participants, una xifra que qualifiquen d’èxit total. Hi haurà dues categories: d’11 i 21 quilòmetres. Segons Forés, no es tracta d’una cursa molt exigent llevat de la seva part inicial, en què s’ha de salvar un desnivell important. L’organització compta actualment amb 95 voluntaris però amb tot ha volgut fer una crida per tal de captar més col·laboradors.

Per buscar més informació cerqueu a la web de la cursa.